25. nap

Ma a fehérje napomon kicsit adtam az élvezeteknek. Az egyik legjobb helyi étteremből rendeltem egy salátát pizzakenyérrel. A salátában volt répa, saláta, paradicsom, uborka, lilahagyma, a tetején trappista sajt és pirított kenyérkockák. Mindehhez joghurtos öntetet kértem. A pizzakenyér felét ettem meg, és a salátának is csak a fele fért belém. Nagyon finom volt, úgyhogy vacsira is ezt eszem. :)

Igaz, hogy nem olcsó, de nem volt kedvem tegnap semmit főzni, majd holnap, úgyis szabin leszek. :)

A kilók... Ráálltam ma a mérlegre. :) Ha igaz az, hogy 62 kilóval indultam, akkor ma mínusz 2 kilónál tartok. :) Ami szerintem ahhoz képest, hogy nem 10-20 kilóktól akarok megszabadulni, csak kb. öttől, szerintem nagyon jó így, hogy a diétának még csak a felénél sem vagyok.
Majd meg akarom mérni a csípő- és derékbőségemet, mégiscsak az a döntő, és azt 1-2 héttel a diéta kezdete előtt mértem. :) Kíváncsi leszek, milyen eredményt értem el eddig, mert úgy érzem, mintha a pocimról ment volna le valamennyi. :)

24. nap

A mai ugye ismételten gyümölcsnap, amit még mindig nem szerettem meg... talán majd ha hozok otthonról Anyutól befőtteket. :)

Viszont arról akartam picit írni, hogy hogy állok... Közérzetileg sokkal jobban, és szerintem ez az egyik lényeg. :)
Kilóban nem tudom, mert nem mértem meg magam sem akkor, amikor elkezdtem, sem azóta. A diéta előtt mértem egyszer magam az otthoni mérlegen, ami nem tudom, mennyire mér pontosan, de 62 kg körül voltam. A célom az 56-58 kg. Úgy vagyok vele, hogy nem a kilók száma a lényeg, hanem hogy hogy érzem magam, hogy látom én magamat és hogy látnak mások engem. A ruháimon egyre inkább úgy érzem, hogy ment le rólam valamennyi, nem tudom, ez kilóban mennyit jelent, de fittebbnek érzem magam, könnyebbnek és a mozgás is könnyebb valahogy. :)

Na jó, lehet hogy gyümölcsnap után (az okosok szerint akkor kell) megmérem magam. :)