43-47. nap

Már megint ennyi nap eltelt? Mindig úgy vagyok vele, hogy na majd ma, na majd ma... aztán mindig elmarad a bejegyzés megírása. De mostantól figyelni fogok rá és tényleg megpróbálok minden nap írni pár sort.

A hétfőnél maradtam le, tehát:
Kedd: gyümölcsnap... no comment... :(

Szerda: a szivatás a fehérjenapban, hogy az ember lánya előtte nap, gyümölcsnapon csinálja meg az ínycsiklandó finom husis kaját, és illatozik neki, és meg kell állnia, hogy ne egyen belőle... Nagyon finomat csináltam: http://mindmegette.hu/csirkemell-paradicsommal-es-sajttal.recept, ismét jégcsapretket ettem hozzá. :) Lehet, hogy másnak unalmas, én nagyon szeretem a retket, bármennyit meg tudnék enni belőle. :)

Csütörtök: a szokásos rakott zöldségeimet csináltam Ági-módra. :) Jénaiba héjában főtt krumpli, paradicsom, hagyma rétegezve, fűszerezve, jól megsütve.

Péntek: egy kicsit dőzsöltem. :) Egyrészt paradicsomos-kukoricás pizzát ettem ebédre (ami fél órás késéssel jött meg, mint amikorra kértem, majdnem éhen haltam, de végül megkaptam ingyen), délután pedig egy kolleganőnek volt búcsúztatója, ott ettem egy szelet tortát (amit többet nem fogok onnan, ahonnan rendelte), meg egy-két kisebb sütit. Azért nem fogok onnan tortát enni, mert a múltkor ettünk ott Gáborral, az is elég gyorsan... hm.. távozott belőlem... meg most is, pedig ez tuti friss volt, tehát vmi olyan összetevő lehet benne, ami nem szimpatizál a gyomrommal...

Szombat: gyümölcs, gyümölcs, gyümölcs...

18. nap

Mára egy saját magam által kreált ebédet hoztam munkába. Igaz, hogy frissen finomabb, de sajnos ez itt nem valósítható meg.

Héjában megfőztem 3 szem krumplit, miután kihűlt, megpucoltam és felkarikáztam. 1-1 vörös-és lilahagymát szintén felkarikáztam, valamint egy paradicsomot is. Ezeket egymásra rétegeztem egy jénaiban, fűszereztem (kakukkfű, bazsalikom, oregano, só, bors) és alacsony hőmérsékleten megsütöttem először úgy, hogy rajt volt a fedő, kb. fele időnél pedig levettem.

Nagyon jó illata lett, remélem finomnak is olyan finom.

Akinek van ötlete, megjegyzése, finom receptje, vagy csak hozzá szeretne szólni, a bejegyzések alatt a megjegyzéseknél nyugodtan tegye meg, örülni fogunk neki. :) Szívesen veszünk tanácsot is olyanoktól, akik végigcsinálták már ezt a diétát.

6. nap

Huhh, de jól laktam. :)

A tegnapi buli után most sikerült ebédelnem. :) Végülis az nincs megszabva, hogy hány órakor kell. :)

Ma egy másik fajta fűszeres krumplit ettem. Nem pucoltam meg a krumplit, csak jól megmostam, felkockáztam, beledobáltam egy tálba. Tettem rá sót, fokhagyma sót, bazsalikomot, egy kis sült csirke fűszerkeveréket és olajat. Összekevertem, bedobtam a sütőbe, és félidőnél szeltem rá egy kis paradicsomot.

Nagyon finom, és meglepő módon laktató lett, pedig csak 4 közepes fej krumpliból csináltam, de még maradt vacsira is.

2. nap

Ma fűszeres sült burgonyát eszünk lilahagymás paradicsomsalátával. A receptet innen loptuk.

Tegnap este sütöttem meg, Brigi ilyen szempontból mázlistább, hogy otthon van napközben, frissen sült ebédet tud enni. Olyan jó illat volt a krumplitól a lakásban, hogy legszívesebben az egészet akkor megettem volna, de nem szabad. :( Na de majd ma. :)

A salátát most dobtam össze reggel, frissen azért mégiscsak finomabb.

Ma megyek délután 1 óra latin aerobicra. Lassan egy éve járok kisebb-nagyobb kihagyásokkal (sajnos betegség és a suli miatt voltak kihagyásaim), de most, hogy szabadok a délutánjaim, heti kétszer rendszeresítem. Nagyon jó kis edzés, a végére folyik a hátamon a víz, és hulla fáradt vagyok, de megéri. :)

Akinek van ötlete, megjegyzése, finom receptje, vagy csak hozzá szeretne szólni, a bejegyzések alatt a megjegyzéseknél nyugodtan tegye meg, örülni fogunk neki. :)

A mai ebédemről sikerült fényképet csinálnom, este ha minden igaz, fel is teszem.